生活中总是会出现很多的疾病，扁桃体炎也是常见的一种疾病，往往四季都有可能出现这个疾病，一旦发生就会出现很多的困扰，影响心情也影响自己生活。所以怎么预防扁桃体炎就是比较关键的一个问题了。下面就介绍下在生活中怎么预防扁桃体炎疾病？
    一、注意环境
    空调房间与室外温差不可太大，温度不可调得太低，一般不要低于25摄氏度。将要外出时，先开门在门口适应半分钟，随后再出去。还要保持居室适宜的温度和湿度，空气要保持新鲜流通，温度18-22摄氏度为宜，相对湿度在45%-55%。
    有些宝宝大汗后嫌热，喜欢冷水冲头，这时千万要管住孩子，因为皮肤受凉，毛孔突然闭合，导致体温调节失衡，迅速发病。

    二、爱护口腔卫生，养成良好的生活习惯
    家长要督促孩子每天早晚刷牙、饭后清水漱口，避免食物残渣存在口腔中。按时就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉类，尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼，因为这些食物属于热性食物，孩子吃了易“上火”，从而发生扁桃体炎。

    扁桃体炎其实在生活中并不是很严重的疾病，只要注意好的预防有些情况是可以很好的避免发生的。上文介绍了一些关于怎么预防扁桃体炎的事项，如果好好的注意这些，这样才会比较好的在生活中健康快乐的生活，减少对生活中造成的影响。成都仁品热线：400-088-5191。