成都日常生活如何预防慢性咽炎

发布日期：2020-06-18来源：成都仁品耳鼻喉医院

    日常生活如何预防慢性咽炎？患了慢性咽炎要护理，没有更应该护理。保护咽喉，人人都应该重视，特别是教师、演员、广播员，更要注意。那么究竟日常生活如何预防慢性咽喉呢?下面我们就请成都仁品耳鼻喉专科医院主任为大家介绍一下：
 
    护咽方法1：养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。
 
    护咽方法2：注意坚持室外活动，以强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。
 
    护咽方法3：如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气治疗。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。
 
    护咽方法4：①浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
 
    ②吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
 
    ③吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2日后即可好转。　④油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
 
    由于很多患者对疾病知识了解不够全面，发一病早期不重视，导致病情加重，给治疗增加难度，患者也将会受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问，可拨打我院热线：400-088-5191在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。