成都秋季注意预防慢性咽炎
秋季注意预防慢性咽炎。“一场秋雨一场寒”,秋燥伴秋凉,容易诱发或加重慢性咽炎。出现咽干并伴轻微疼痛、咽痒、咽喉异物感等症状,特别是早晨起床后和晚上睡觉前,上述症状更明显,同时有“咳咳咳”清嗓的行为,刷牙时还会干呕。那么秋季如何预防慢性咽炎呢?下面成都仁品医生将为大家解答。
秋季预防慢性咽炎:
1、在干燥的季节,“滋润”必不可少,这要从日常生活做起。烟酒少碰不错不要碰,饮食清淡,多吃富含维c的果蔬以及富含胶原蛋白的食物。
2、在空调房内,注意保暖,保湿,还要控制用声,多喝温开水,及时补充咽部黏膜损失的水分,保持咽喉的湿润。
3、经常到户外锻炼,加体内免疫能力,从而控制慢性咽炎的发生。
4、秋季由于气温变化幅度比较大,很多人没有注意好保暖,很容易由于感冒而引起慢性咽炎,大家要注意好保暖。
如果你对此还有疑问,可以拨打成都仁品热线400-088-5191在线咨询,成都仁品专家为你解答。
上一篇:成都老师如何远离慢性咽炎
下一篇:成都慢性咽炎拖延不治有什么危害呢
看完这篇文章您的感受是:
-
祈祷
-
难过
-
担忧
-
震惊
-
有帮助
-
不解
咽喉科文章推荐 Related Articles
咽喉科热门问题 New Question
- 成都声带息肉如何护理[已解决]
- 成都声带小结的病因有什么[已解决]
- 成都生活中怎样预防声带小结[已解决]
- 成都咽炎疾病具有哪些食疗办法[已解决]