鼾症，就是我们常说的打呼噜。人们往往会认为这是一个毛病，并不是什么疾病，不会给身体带来危害，其实这种想法是错误的。打鼾症不但影响了周围人的正常休息，还对自己产生危害，特别是对于正在成长的儿童来说，家长更应该多加注意。那么，引起孩子打鼾的元凶，会是什么呢？

 

    引起原因

 

    1、睡眠姿势不佳

 

    譬如宝宝仰睡，舌头根部因重力关系向后倒，呼吸通道受到部分阻塞，气流进出鼻腔、口咽和喉咙时，附近黏膜或肌肉产生振动发出鼾声。先让孩子睡姿舒适，对于打鼾的宝宝可尝试着将头侧着睡，或趴着睡（即一边脸贴床面，但勿遮口鼻）的姿势，这样舌头不至过度后垂阻挡呼吸通道。

 

    2、遗传

 

    父母如果颌骨异常，呼吸道狭窄，通常子女也如此，这样在睡眠过程中呼吸会受到阻碍。这是由遗传因素决定的，一般无法解决。但家长不必担心，这种情况下孩子睡觉打鼾不会对身体健康造成影响。

 

    3、肥胖

 

    体胖的宝宝咽部的软肉构造较肥厚，睡觉时口咽部呼吸道易阻塞，出现鼾声，严重时甚至会有呼吸暂停的现象。肥胖的宝宝要想办法把体重减下来，让口咽部的软肉消瘦些，呼吸管径通畅，这样呼吸就会较以前变的顺畅了。

 

    4、呼吸道炎症

 

    上呼吸道发炎、慢性鼻窦炎（鼻窦炎【译】：鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发病。）会使孩子鼻黏膜充血水肿以及扁桃体增殖体异常肥大，鼻咽部通气受阻，睡眠时不能经鼻呼吸，因此出现随呼吸发出的鼾声。这种情况属于病理性原因，家长应及时带孩子看医生。待病症治愈后，小孩睡觉打鼾的次数会慢慢减少以至消失。

 

    5、腺样体肥大

 

    腺样体就是位于鼻孔最后端，有些宝宝的腺样体会随着年纪慢慢增生，肥大的腺体堵住了鼻咽部，就会出现打呼噜的现象。小孩进入青春期后，绝大部分腺样体都会消失，这时睡觉打鼾的现象就自然会消失了。

 

    6、鼻道狭窄

 

    宝宝的咽腔较短，鼻道狭窄，稍有分泌物或黏膜肿胀就易阻塞。半岁之内的小宝宝时常有鼻音、鼻塞或喉咙有痰音，就是这个原因导致的。随着宝宝慢慢长大了，鼻腔发育会逐渐完善，鼻道狭窄的情况会慢慢消失，孩子睡觉时就不会再打鼾了。

 

    危害

 

    1、影响睡眠

 

    打呼噜患者在夜间睡觉时，时常会出现呼吸暂停的现象，影响患者的睡眠质量，导致白天昏昏欲睡、精神倦怠，妨碍正常的工作生活。

 

    2、血氧不足

 

    打呼噜会导致患者出现频繁的呼吸暂停，导致患者体内、脑部的血氧浓度过低，造成脑部缺氧，久日久之就会形成低血氧症，危害患者的身体健康。

 

    3、心血管病

 

    据调查，打呼噜会促进心血管疾病的发生，如患有高血压、心脏病、冠心病等的患者大都有严重的打呼噜现象，打呼噜已成为危害人体生命安全的第三类疾病。

 

    由于很多患者对疾病知识了解不够全面，发一病早期不重视，导致病情加重，给治疗增加难度，患者也将会受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问，可拨打我院热线：400-088-5191在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。